grlztalk

grlztalk – Aufklärung zu Pubertät, Zyklus, Periode, Sexualität und Verhütung

grlztalk ist ein medizinischer Aufklärungs-Podcast zu Pubertät, Zyklus, Periode, Sexualität, Verhütung und dem ersten gynäkologischen Besuch. Der Podcast richtet sich an Jugendliche und junge Menschen, die ihren Körper besser verstehen möchten und verlässliche Antworten auf Fragen suchen, die im Alltag oft auftauchen, aber selten ruhig und sachlich erklärt werden.

Im Mittelpunkt stehen Themen, die viele Jugendliche beschäftigen: Was passiert im Körper während des Zyklus? Was ist bei der ersten Periode normal? Welche Verhütungsmethoden gibt es, und wie unterscheiden sie sich? Wie läuft der erste Besuch bei einer Gynäkologin oder einem Gynäkologen ab? grlztalk ordnet diese Fragen medizinisch ein und bietet Orientierung jenseits von Social-Media-Mythen und Halbwissen.

Host des Podcasts ist Dr. Kehinde Wewe, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe. In grlztalk vermittelt sie fundierte medizinische Informationen aus der klinischen Praxis und begleitet Jugendliche dabei, informierte Entscheidungen über ihren Körper zu treffen. Der Podcast bietet sachliche Einordnung in einer Lebensphase, die von körperlichen und emotionalen Veränderungen geprägt ist – ruhig, respektvoll und auf Augenhöhe.

Alle Inhalte basieren auf aktuellen medizinischen Erkenntnissen und sind bewusst frei von Angstmache, Bewertung oder belehrender Sprache. Ziel von grlztalk ist es, Wissen zu vermitteln, Sicherheit zu geben und Jugendliche im Umgang mit ihrem Körper zu stärken.

Impressum & Datenschutz:
https://grlztalk.at
grlztalk by Dr. Kehinde Wewe

Themenschwerpunkte im grlztalk Podcast sind unter anderem:
– Zykluswissen: Hormone, Zykluslänge und Veränderungen in der Pubertät
– Erste Periode: Was im Körper passiert und was im Alltag helfen kann
– Verhütung für Jugendliche: Pille, Spirale, Kondom und weitere Methoden verständlich erklärt
– Sexualität: Körpergefühl, Grenzen, Konsens und Selbstbestimmung
– Der erste Besuch bei der Gynäkologin oder beim Gynäkologen: Ablauf, Vorbereitung und häufige Fragen
– Medizinische Einordnung von Mythen rund um Sexualität und Verhütung

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Neueste Episoden

Erster Gyn-Besuch: Was dich erwartet – und was wirklich wichtig ist

‧ 6m 1s

In dieser Folge von grlztalk geht es um den ersten Gyn-Besuch.

Ich erkläre, wie ein erster Termin meist abläuft – und dass es dabei oft zuerst um ein Gespräch geht. Es geht darum, welche Fragen Platz haben, welche Untersuchungen beim ersten Besuch sinnvoll sein können und welche nicht automatisch dazugehören.

Außerdem spreche ich darüber, wann es medizinisch sinnvoll ist, einen Termin auszumachen, welche körperlichen Veränderungen oder Beschwerden ernst genommen werden sollten und warum du jederzeit nachfragen darfst, wenn dir etwas unklar ist.

Diese Folge soll Orientierung geben und Abläufe verständlich einordnen – ruhig, respektvoll und auf Augenhöhe.

Hinweis:
Dieser Podcast...

Aufklärung & Körperwissen: Warum es grlztalk gibt

‧ 4m 20s

In dieser ersten Folge von grlztalk erzähle ich dir, warum es diesen Podcast gibt und für wen ich ihn mache.

Ich spreche darüber, warum medizinische Aufklärung zu Pubertät, Zyklus, Periode, Sexualität und Verhütung gerade für Jugendliche wichtig ist – und warum Informationen aus sozialen Medien oft eher verunsichern als helfen.

Du erfährst, welche Themen dich in grlztalk erwarten, wie die Folgen aufgebaut sind und warum mir eine ruhige, sachliche und respektvolle Einordnung besonders wichtig ist.

In dieser Folge bekommst du einen Überblick darüber, worum es in grlztalk geht und was dich in den kommenden Episoden erwartet – medizinisch fundiert, verständlich...