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In dieser Folge von grlztalk geht es um Pubertät und die Frage, warum sich Körper nicht bei allen zum selben Zeitpunkt verändern.

Du erfährst, dass Brustentwicklung, Körperhaare, Hautveränderungen und die erste Menstruation bei Gleichaltrigen zu unterschiedlichen Zeitpunkten auftreten können – und warum man an einer einzelnen Veränderung nicht ablesen kann, wie die gesamte Pubertätsentwicklung verläuft.

Außerdem geht es darum, wie Social Media das Gefühl verstärken kann, zu spät dran zu sein, und wann es sinnvoll ist, die eigene Pubertätsentwicklung medizinisch abklären zu lassen.

Zum Schluss gibt es wie immer den Mythencheck – und einen Funfact, der zeigt: Körpervergleich gab es...

Kondome im Sommer: Was ist bei Hitze wichtig?

Kann Hitze Kondomen schaden? Und woran erkennst du, ob ein Kondom noch verwendbar ist?

In dieser Folge von grlztalk geht es darum, worauf du bei Kondomen im Sommer achten solltest. Du erfährst, wie du sie bei Hitze richtig aufbewahrst, warum ein warmer Tag nicht automatisch bedeutet, dass ein Kondom unbrauchbar ist, und welche Rolle die Passform spielt.

Außerdem geht es darum, warum Verhütung und Schutz nicht nur die Verantwortung einer Person sind.

Mehr zur richtigen Anwendung von Kondomen findest du hier:
Gesundheitsportal Österreich – Kondom: Anwendung und Zuverlässigkeit
https://www.gesundheit.gv.at/leben/sexualitaet/verhuetung/verhuetungsmittel-methoden/kondom.html

Hinweis: Dieser Podcast...

In dieser Folge geht es nicht um perfekte Haarentfernung.

Es geht um die Frage, ob du vor dem Schwimmen im Intimbereich glatt sein musst.

Gerade im Sommer entsteht schnell das Gefühl, im Bikini oder Badeanzug frisch rasiert sein zu müssen. Aber Intimhaare sind weder unhygienisch noch ein medizinisches Problem – und du musst sie nicht entfernen.

In dieser Folge erfährst du, warum Haarentfernung die empfindliche Haut im Vulvabereich reizen kann, worauf du beim Rasieren achten solltest und wann die Haut besser eine Pause braucht. Außerdem klären wir, ob Haare nach dem Rasieren wirklich dicker nachwachsen.

Hinweis: Dieser Podcast dient der...

In dieser Folge geht es um nasse Badekleidung nach dem Schwimmen und die Frage, ob man sich wirklich sofort umziehen muss.

Du erfährst, warum ein nasser Bikini oder Badeanzug nicht automatisch krank macht, wann Umziehen sinnvoll sein kann und wann Beschwerden medizinisch angeschaut werden sollten.

Im Mythencheck geht es um den Satz: „Wenn du im nassen Bikini sitzen bleibst, bekommst du eine Blasenentzündung.“

Hinweis: Dieser Podcast dient der allgemeinen medizinischen Information und ersetzt keine individuelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast oder etwas persönlich klären möchtest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson oder eine geeignete...

Bei grlztalk wird’s sommerlich.

In den Summer Vibes Folgen geht es um Fragen, die in den Ferien plötzlich auftauchen können:
rund um Körper, Periode und gynäkologische Gesundheit im Sommer.

Diese Folge dreht sich um eine Frage, die viele kennen:

Kann ich mit Periode schwimmen gehen?

Du erfährst, welche Möglichkeiten es gibt, warum Vorbereitung hilft und was wichtig ist, wenn deine Periode ausgerechnet am Badetag kommt.

Wie wirkt die Pille eigentlich und wie kann eine kleine Tablette eine Schwangerschaft verhindern?

Die kombinierte Pille gehört zu den bekanntesten Verhütungsmethoden.
Trotzdem ist vielen nicht klar, was sie im Körper eigentlich macht.

Diese Folge erklärt die Grundlage ruhig und verständlich: warum die Pille nicht nur an einer Stelle wirkt und wie sie den Zyklus so beeinflusst, dass eine Schwangerschaft verhindert werden kann.

Außerdem geht es um zwei häufige Mythen rund um Pillenpause, Blutung und Hormonpause.

Wichtig: Diese Folge ersetzt keine individuelle Beratung. Ob die kombinierte Pille medizinisch zu dir passt, sollte immer in einer gynäkologischen Praxis besprochen werden. Die...

Endometriose und Regelschmerzen: Wenn Social Media Angst macht

Warum starke Regelschmerzen ernst genommen werden sollten, aber nicht automatisch Endometriose bedeuten

Diese Folge ist für Jugendliche, für Eltern und Bezugspersonen, aber auch für Ärztinnen und Ärzte. Denn Schmerzen ernst zu nehmen heißt nicht, sofort Angst zu machen. Und beruhigen heißt nicht, Beschwerden abzutun.

Genau darüber spreche ich in dieser besonderen grlztalk Interviewfolge mit Universitätsprofessor Gernot Hudelist: über Endometriose, Regelschmerzen, Social Media und die Frage, wie wir mit starken Regelschmerzen bei jungen Menschen medizinisch gut umgehen können.

Starke Regelschmerzen können verunsichern. Besonders dann, wenn auf Social Media viele Inhalte über Endometriose auftauchen...

In dieser Folge von grlztalk geht es um Ausfluss.

Um helle Flecken in der Unterwäsche.
Um Feuchtigkeit, die plötzlich auffällt.
Und darum, warum Ausfluss für Mädchen und Frauen etwas Typisches sein kann, nicht nur in der Pubertät, sondern auch später im Leben.

Ich erkläre dir verständlich, wie Ausfluss entstehen kann, weshalb er nicht jeden Tag gleich aussieht und warum ein einzelner Fleck noch nicht automatisch bedeutet, dass eine Infektion dahintersteckt.

Du erfährst, worauf du im Alltag achten kannst, welche Zusatzzeichen wichtig sind und warum richtige Intimpflege nicht bedeutet, möglichst viel zu machen.

Außerdem klären wir typische Unsicherheiten rund um Ausfluss...

In dieser Folge von grlztalk geht es um die gynäkologische Vorsorgeuntersuchung und darum, was bei einer Routinekontrolle typischerweise passiert.

Ich erkläre, warum eine gynäkologische Untersuchung nicht sofort auf dem Untersuchungsstuhl beginnt, sondern zuerst mit einem Gespräch. Du erfährst, warum es wichtig ist, Beschwerden wie Juckreiz, Brennen, veränderten Ausfluss, Schmerzen oder Blutungen außerhalb der Periode gleich am Anfang zu erwähnen.

Außerdem geht es darum, wie eine Untersuchung ablaufen kann, was ein Spekulum ist, wann ein Abstrich gemacht werden kann und warum nicht bei jedem Termin automatisch alles passiert. Du erfährst auch, wie du dich vorbereiten kannst und warum du während der...

In dieser Folge von grlztalk geht es um das erste Mal und um die Frage, woran du merken kannst, ob es sich für dich wirklich richtig anfühlt.

Ich erkläre, was Konsens bedeutet, warum ein echtes Ja freiwillig und klar sein muss und warum du jederzeit stoppen, langsamer werden oder deine Meinung ändern darfst.

Du erfährst, warum Schutz vorher geklärt werden sollte, was Verhütung und sexuell übertragbare Infektionen damit zu tun haben und warum Verantwortung nicht bei einer Person allein liegt.

Auch wenn dieser Podcast grlztalk heißt, ist diese Folge nicht nur für girls wichtig. Wenn es um Nähe, Konsens, Grenzen...